今日は2回目のワクチン接種です。
1回目のワクチン接種後、次の日に37度4分の熱で私が起きていられず
次の日は寝て過ごしました。
2回目の副反応の方がひどい人が多いようなので、
作り置き。
★ひじきの煮物
★煮卵
★蓮根のつくね
★チリコンカン
★こんにゃくと牛蒡の煮物
★人参マフィン
これだけ作っておけば寝込んでも大丈夫 ♪
それと……
ご心配をおかけしている腰の痛みですが
少しずつ治ってきました。
午前中に洗濯や夕食の準備をし、
午後は痛くなるので、ソファーやベッドで過ごしています。
掃除は完全に放棄……。
オンライン授業で家にいる娘2号が、掃除機だけかけてくれます。
痛み止めと一緒に飲む薬の副作用があり、
眩暈がひどく、眠気からボーっとして思考が停止してしまうので
薬を1日1回に減らしています。
代わりに週に3日、病院に通って腰に電気を当てています。
お医者さんも、あと少しすれば随分と良くなるはずと言っているので
もうしばらく無理せずに過ごそうと思います。
では！2回目のワクチン接種に行ってきます！
