やるべきことが多かった今月は、スケジュールをしっかり組んで計画していたはずなのに、そういうときに限って起こる予想外のアレコレ・・・
全く思うように進まなかったけれど、仕方ないと諦めることも必要と、自分に言って聞かせます。そんな9月の振り返りです。
よかったこと
記事にした長崎以外に何かあったっけ？と、しばし考えましたが。←お疲れ気味・・・
ちゃーんとありました♪
中学の恩師から、お手紙と紅茶が届きました。
サプライズって嬉しいです。（まだお返事を書けていないけど・・・）
保育の仕事をしていた頃の元保護者（もう30年のお付き合い）と久しぶりに会って、マクドナルドの閉店までおしゃべりをして楽しかった♪
教え子は30歳を超えちゃいましたが、職場を離れて何十年過ぎても連絡を取り合えるのはありがたいことです。「今日会えます？」って、お互いお誘いは「思い立ったが吉日」。（笑）不思議と毎回タイミング良く会えています。
朝散歩（朝のウォーキング）
９月の「朝散歩」は12日
残暑が厳しかった9月でも、散歩に出かける6時は少し涼しく感じました。
大濠公園に寄ることを楽しみにすれば、うんざりするような用事でも朝早く出かけられます。6時半に大濠公園を朝散歩♪
いつもの公園は、いつもの安心感で歩けます。(^-^)
大きな木を見上げるだけで、爽やかな気持ちで一日がスタート。
自分弁当
９月の「自分弁当」は０個
まさかの0個！(￣▽￣) 初めてかも・・・
今のわたしにとって大事なことは、お弁当よりも朝散歩だったので仕方ない。(^▽^;)
体と心
体
職場で「今日疲れてる？」と心配された日、帰宅してなんとな〜く調子が悪いなぁと思っていたら、熱はあっという間に39度まで上がり、まさかのインフルエンザでした。
特効薬を飲んだので熱は早めに下がったけれど、吐き気が酷くて。←つわりの再来！
何も食べられない、何も食べたくない・・・
1日の食事は、ポカリとヨーグルトとコンビニの冷たいおにぎり１つで精いっぱい。
何か食べなくてはと、フラフラしながら作った「りんごのポムポム」。
米粉90％で作ったので丸一日しっかり冷やしたら、しっとり食感で美味しくなっていました。
夏からずっと睡眠不足だったので、自宅療養中はずっと寝ていて。(^▽^;)
今までの睡眠不足を取り戻せたかな？（笑）
心
予想外が重なった後半は、かなり気弱になっていました。
いつもなら気にならない小さなことに腹が立ってしまい、怒らないようにと気をつけていたけれど、感情のコントロールができず自己嫌悪。(> <。)
日々あれこれ
母の入院
母が倒れ、入院しました。
軽い脳梗塞だったそうですが、倒れたことで背中や腰も痛めてしまい、右半身が動かしにくいようです。これから病院でリハビリ生活が始まります。
親に何かあると避けては通れない、疎遠になっている家族の存在。
最大のストレスとなる相手なので、とにかく会わない、関わらないように・・・
９月を振り返って思うこと
前記事の、笑いっぱなしだった友人の結婚式の動画が送られてきました。
映っているわたしの姿と声が、本当に楽しそう。
9月後半は体調不良や母のことも重なって、気持ちが弱くなったりもしましたが、小さな良かったこと、嬉しいこと、思い返したらたくさんありました。
気弱なことばかりを言うわたしでも、否定せずに寄り添ってくれる人がいてくれる。
大丈夫だよと何度でも言ってくれる人がいてくれる。
あ、ケンカしてもすぐに仲直りしてくれる娘達も。(^-^)
色々な形で届く、温かい言葉に寄り掛かって過ごした9月でした。
10月は、人に優しく自分にも優しくできるわたしでいたいです。
そして、穏やかに過ごせたらいいなと思います。
