連休の二日間、長崎にお出かけしました。友人の結婚を祝う食事会に招待されたからです。(^-^) 今回、夫と娘1号も招待され、家族3人で長崎県諌早市に行きました。（2号は部活で参加できず） 地元のお友達が集まった気軽な食事会とのことで、会場は小さなスナ…

長年、強迫症（強迫性障害・OCD）と共に生きてきたわたしですが、今は症状が随分良くなっています。強迫症は50人〜100人に1人の割合で発症する病気で、珍しい病気ではありません。*1ブログに書くことで（なるべく明るく前向きに）病気を知ってもらったり、同…

暑かった8月も終わりました。目の前に次々と置かれる「やるべきこと」に追われたような・・・気ぜわしかった8月の振り返りです。 よかったこと 朝散歩（朝のウォーキング） 8月の「朝散歩」は14日 自分弁当 8月の「自分弁当」は7個 体と心 体 心 日々あれこ…