今週のお題「マイルーティン」 一日のスタートはウォーキング(朝散歩)から始まります。朝寝坊は幸せの一つと思っていたわたしだったのに。自分でもびっくりです。 5時過ぎに自然と目が覚めるように 朝5時~5時20分に目が覚めます。目覚ましが鳴る前に起きる…
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